Rosa Gravato nasceu na Gala-Figueira da Foz, em Julho 1956. Entrou para o Ginásio Club
Figueirense com 10 anos, para a Iniciação Desportiva. Em 1968, com 12 anos, integrou a equipa senior feminina do Ginásio, onde permaneceu até 1974. Nesse ano, uma vez terminado o liceu, rumou aos EUA, onde fez o curso de Educação Física e jogou Basquetebol em Springfield College, Mass., Estados Unidos da América. Regressou a Portugal em 1981, tendo integrado a equipa de basquetebol feminina dos Olivais F.C. na época 1981-82, onde permaneceu durante oito
anos e terminou a sua carreira basquetebolistica.
Em 1986, foi chamada à selecção nacional enquanto jogadora do Olivais.
Depois de ter abandonado o Basquetebol, dedicou-se por inteiro à sua actividade profissional, como professora de Educação Física, tendo-se reformado em 2013.
