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III Seminário Nutrição, Desporto e Saúde - 18/3/2017

III Seminário Nutrição, Desporto e Saúde

18 março 2017 – Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra


A Associação de Basquetebol de Coimbra em parceria com a Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Coimbra organiza no próximo dia 18 de março de 2017 o III Seminário de Nutrição, Desporto e Saúde. 

Aberto a todos os públicos, o Seminário visa abranger várias áreas e transmitir com rigor informação na área da nutrição e da alimentação que muitas vezes são veiculados mas não da melhor forma. 

Com o pedido de Certificação de Ação de Formação VALIDADO pelo IPDJ, com 1.2 Unidades de crédito atribuídas numa componente de formação Geral, vem a Associação de Basquetebol de Coimbra por este meio convidar atletas, treinadores, dirigentes, encarregados de educação e demais interessados em participar no III Seminário de Nutrição, Desporto e Saúde que se irá realizar na ESTeS de Coimbra – Auditório Dr. António Arnaut, no dia 18 de março de 2017.

Aproveitamos e solicitamos a todos que divulguem o evento junto dos vossos atletas, treinadores, dirigentes, pais e encarregados de educação, etc. 
Para mais informações poderão consultar a página do Facebook da ABC ou enviar e-mail para:


Cumprimentos,


Associação Basquetebol de Coimbra
Instituição de Utilidade Pública
Rua Infanta Dona Maria, 23 - 1º
Pavilhão Engº Jorge Anjinho - AAC. oaf
Tel: 239 701297



Jogos oficiais do OFC para os próximos dias


Eis alguns dos jogos oficiais das equipas do OFC para o próximo fim de semana!
Falta na lista o primeiro jogo da 2ª Fase do Campeonato Regional Sub14 Fem - Época 2015/2016. Este será disputado no Pavilhão Eng. Augusto Correia no domingo dia 17/1 pelas 16h30m contra o Unidos Tortosendo.
É preciso também adicionar a Fase Final de sub-14 masculinos organizada pela ABC e pelo Academia e cujo calendário ainda não foi divulgado.

Vamos todos apoiar as nossas equipas!
Força UUUUUUÓÓÓÓLIVAIS!!!

Olivais hip hip hurra!!!




Curso de Juízes de Basquetebol

O CAD Coimbra deu hoje abertura das inscrições para o Curso de Juízes de Basquetebol, cuja 1ª fase terá início nos próximos dias 19, 20 e 21 de Fevereiro, sob a direção do Comissário/Observador da FPB António Gaspar da Silva e cujo programa se anexa a este e-mail. 

Solicitamos a v. exas. a máxima divulgação deste evento, nas redes sociais e outros meios ao vosso dispor, de modo a que a adesão permita corresponder à necessidade, por todos sentida, de integrar novos árbitros e oficiais de mesa no basquetebol distrital, contribuindo para a diminuição dos custos dos clubes com arbitragens e para a sustentabilidade futura da arbitragem em Coimbra.

Se possível, cremos que a afixação de, pelo menos, um cartaz com o programa no Pavilhão de cada clube contribuirá decisivamente para o que foi supra referido.

Com os melhores cumprimentos,
O CAD Coimbra


Curso de Treinador de basquetebol - Grau I

ABC ORGANIZA CURSO TREINADORES - GRAU I

A Associação de Basquetebol de Coimbra, numa parceria com a FPB/ENB irá realizar em Coimbra, um Curso de Treinadores Grau I n.º 290, no 1.º trimestre de 2016 destinado a todos os interessados.

Numa oportunidade única, de adquirir formação especializada e a aquisição do título de treinador, solicitamos a todos os agentes que promovam e divulguem esta ação junto de estudantes, atletas, ex-atletas, professores, animadores, entre outros para que possamos ter mais e melhores treinadores.

É sem dúvida uma oportunidade a não perder.

Inscrições abertas!

Taça Interdistrital Sub-14 Femininos - Dia 3

Na manhã de Domingo, 21 de Dezembro, o pavilhão do Olivais foi enchendo para assistir ao último momento competitivo da Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos, com as finais da mesma.
O dia começou com a disputa do 5º e 6º lugar, seguindo-se o 3º e 4º e terminou com o jogo para o 1º e 2º classificado.

Os jogos de toda a Taça Interdistrital realizaram-se em tempo mais reduzidos (8 minutos/período) e corridos, sendo apenas o jogo da Final em tempo normal e regulamentar. 

Após 3 dias de competição a Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos chegava ao fim. Assim, sucedeu-se a Sessão de Encerramento, com as bancadas recheadas e com a presença honrosa presença tanto dos responsáveis das diversas associações envolvidas na competição, bem como personalidades ilustres, como o Vereador do Desporto Dr. Carlos Cidade, e o representante da Junta de Freguesia de St. António dos Olivais, Moura Távora, entre outros.
Começou por ser entregue um prémio individual a atletas de cada uma das equipas participantes, Olivais Futebol Clube e Sporting Clube Figueirense (A.B.Coimbra), Académico Futebol Clube, Grupo Desportivo Bolacesto (A.B.Porto), UFC Tortosendo e Amigos do Basquete da Covilhã (A.B.Castelo Branco). O prémio era dedicada à Líder de cada equipa, tendo sido alvo de votação entre as atletas da própria equipa. Na equipa do Olivais Coimbra a atleta eleita pelas colegas de equipa foi a Ana Beatriz Dias.
Em todas as equipas foram entregues certificados, a cada uma das atletas participantes na Taça Interdistrital. Seguiu-se a revelação do Cinco Ideal, bem como a MVP da competição:

5 Ideal Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos

Catarina Araújo - Sporting Figueirense
Carolina Marques - Olivais Coimbra
Raquel Alves - Olivais Coimbra
Matilde Morin - GD Bolacesto
Filipa Cruz - AB Covilhã

MVP Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos
Raquel Alves - Olivais Coimbra

A sessão de encerramento findou com a entrega da Taça Interdistrital ao primeiro classificado na competição, o Olivais Coimbra!

Antes da despedida e tendo o tempo colaborado durante todo o fim-de-semana, houve ainda tempo para um pequeno churrascão para todas as comitivas.

Taça Interdistrital Sub-14 Femininos - Dia 2

A tarde e noite de Sábado, 20 de Dezembro, foi recheada de basquetebol no pavilhão do Olivais. O segundo dia da Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos decorreu a partir das 12h30 com os jogos do Grupo A e Grupo B (as 6 equipas foram agrupadas consoante os resultados do dia anterior).
Assim tarde e noite deste segundo dia de competição foi vivida em grande agitação, com os jogos da fase de grupos a decorrerem em sucessivo.


Consoante a classificação de cada uma das equipas, nos respetivos grupos, apuraram-se as equipas que irão disputar as finais do quadro classificativo da Taça Interdistrital.


Assim, na manhã de Domingo, 22 de Dezembro, a partir das 9h30, seguem-se os jogos que encerram a competição interdistrital do fim-de-semana.


Após o jogo da final, 1º e 2º classificado, por volta das 14h, irá realizar-se a Sessão de Encerramento com a respetiva entrega de prémios.

Não percam, assim, a oportunidade de aparecer no pavilhão do Olivais para assistir ao desfecho da Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos.

Taça Interdistrital Sub-14 Femininos - Dia 1

Nesta noite de 6ª feira, 19 de Dezembro, arrancou a Taça Interdistrital de Sub-14 Femininos, que decorre durante todo o fim-de-semana, em Coimbra. Esta é uma competição organizada pela A.B.Coimbra, também com o apoio do Olivais Coimbra, que conta com a presença de equipas das associações do Porto, Castelo Branco e, claro, Coimbra.
Participam, assim,  as equipas do Olivais Coimbra e Sporting Figueirense (A.B.Coimbra), Académico FC, GDBolacesto (A.B.Porto), UFCTortosendo e Amigos Basquete Covilhã (A.B.Castelo Branco).

Os jogos de hoje decorreram no pavilhão do Olivais e na pavilhão da Escola Martim de Freitas e os resultados foram os seguintes:

Com os resultados da noite de hoje, as equipas foram emparelhadas em dois grupos de competição, que irão defrontar, no dia de amanhã, Sábado.


Assim, durante o dia de Sábado, irá decorrer, no pavilhão do Olivais os seguintes jogos, da Fase de Grupos da competição:



Desafiamo-vos, a passarem pelo pavilhão do Olivais, para assistir a este momento de competição concentrada e, claro, apoiarem a equipa do Olivais Coimbra.

Aproveitamos para agradecer a disponibilidade da Escola Martim de Freitas e da Escola D. Dinis, para receberem os jogos desta noite.

Curso de Juízes de Basquetebol

O Conselho de Arbitragem da Associação de Basquetebol de Coimbra vai levar ao efeito nos próximos dias 21, 22 e 23 de Fevereiro um curso de árbitros e oficiais de mesa.
O referido curso destina-se a todos os interessados, desde que maiores de 14 anos.


Informações
96 812 44 03 / 239 701 297
Secretaria da Associação de Basquetebol de Coimbra:
secretaria.coimbra@gmail.com
cad.abcoimbra@gmail.com

Inscrições em http://goo.gl/cpljML

Conclusões do Forum Distrital


FORUM DISTRITAL DO BASQUETEBOL
CONCLUSÕES

Decorreu no passado sábado no Pav. dos Olivais, o Forum do Basquetebol Distrital, um espaço dedicado ao debate entre os vários agentes da modalidade de todo o distrito, promovido pela Associação de Basquetebol de Coimbra. Estiveram presentes treinadores e dirigentes, da Ass. Académica de Coimbra, Academia do Basquetebol, CAD- Associação Coimbra Basquete, Ginásio Figueirense, Lousanense, Olivais, Sampaense e Sporting Figueirense. Compareceu também o conselho de arbitragem distrital. Da Associação de Basquetebol estiveram presentes os vice-presidentes Alberto Malafaia Teixeira, Carlos Machado e António Henriques e a directora técnica Isabel Lemos.
O debate foi muito participado e registaram-se as conclusões/informações que abaixo se transcrevem.

1.     BREVE DIAGNÓSTICO SOBRE AS SELECÇÕES DISTRITAIS
A directora técnica fez um breve balanço relativo aos grupos de jovens que integraram as selecções distritais, ao trabalho realizado, ao nível dos atletas e às dificuldades e pontos positivos encontrados na competição nacional, principalmente no confronto com os melhores. Os treinadores das selecções presentes contribuíram com algumas informações mais específicas.
Sub-14 femininos: Grupos de nível próximo aos melhores do país, as diferenças notadas devem-se a menor capacidade técnica de todo o grupo no geral e pouco hábito de trabalho da defesa pressionante em todo o campo. Os treinadores da selecção, apostaram no treino de lançamento, privilegiando a correcção técnica e o volume de treino, dando indicações para utilização do lançamento em treino, sempre que a jogadora tem o cesto ao alcance. Os resultados foram positivos, tendo as atletas mostrado evolução na utilização do lançamento em competição.
Assim, deixou-se a sugestão para que em cada clube sejam privilegiados, no planeamento da época, o treino de lançamento e a defesa pressionante em todo o campo.
Sub-14 masculinos: Grupo de nível inferior ao das melhores associações e aos grupos que a própria ABC tem tido nos últimos anos, ao nível da estrutura física, capacidades físicas, técnica individual e capacidade de interpretação das situações de jogo. O factor positivo determinante neste grupo foi a atitude que os atletas mostraram, tendo reagido muito positivamente a situações difíceis de competição com grandes diferenças pontuais. Os atletas nunca baixaram os braços e procuraram sempre ultrapassar as dificuldades que foram enfrentando em cada momento de jogo.  Nas recomendações aos clubes ficou referido que seria muito importante incidir maior volume de treino no trabalho da técnica e dos fundamentos, evitando fixar jogadores sempre nas mesmas posições ou sempre a realizar as mesmas tarefas no jogo. Seria também muito bom que se conseguisse ao nível da captação atrair para a modalidade atletas com um perfil corporal que indicie possibilidade de crescimento a um nível interessante e superior à média.
Sub-16 femininos: A equipa esteve bastante bem em competição, embora não estivesse ao nível das melhores do país, fruto de uma excelente atitude competitiva, de elevada coesão do grupo, de um nível elevado de pressão defensiva e boas iniciativas individuais em ataque. Contudo, neste escalão, salientou-se o factor lançamento como determinante pela negativa, e verificou-se ser insuficiente, o nível de compreensão de tarefas diferenciadas no jogo colectivo.
Nas recomendações ao trabalho entendemos ser fundamental o aumento de volume de treino de lançamento e a observação dos melhores atletas em contexto de selecção distrital ou nacional, de forma a melhor adequar as condições de treino para que lhes tragam desafios e promovam aprendizagens adequadas ao nível de exigência e potencial.
Sub-16 masculinos: Talvez um dos melhores grupos de sempre, na comparação com as selecções das melhores associações do país. Jogadores com características físicas bastante interessantes, com capacidade técnica e de compreensão do jogo bastante muito boas para o escalão. O grupo teve comportamento excepcional, em termos disciplinares e de atitude, quer ao longo do ano quer em competição. Nos pontos débeis, registou-se a falta de competição, visível no desequilíbrio verificado na prova distrital, que leva os atletas a criar hábitos de jogo inadequados quando competem entre os melhores. Ficou a sugestão de integrar, sempre que possível, estes atletas em treinos e/ou competição com o escalão acima.
Todos os treinadores das selecções referiram a importância de manter uma boa comunicação com os seus colegas que estão nos clubes e manifestaram o desejo de que estes venham assistir às acções, sempre que possível, dialogando abertamente sobre qualquer questão que considerem pertinente e que participem nas reuniões e formações que enquadram este trabalho com os atletas mais aptos ou de maior potencial. Igualmente os clubes presentes manifestaram interesse em que os seleccionadores sejam observadores mais assíduos, quer em treinos quer em competições. Ficou a sugestão para que todos os que possam, assistam à Festa do Basquetebol Juvenil, momento em que se encontram para competir os melhores atletas de todas as regiões do país, sendo uma ocasião excelente para avaliarmos o nosso trabalho e termos uma perspectiva global do basquetebol nestes escalões etários.

2.     QUESTÕES COLOCADAS PELOS CLUBES
No ponto aberto à intervenção dos clubes, ficou a ideia da necessidade premente de ser resolvida a situação da utilização dos pavilhões escolares pelos clubes que trabalham com escalões de formação. As taxas actualmente em vigor para esta utilização são um dos factores determinantes na diminuição do número de equipas e de tempo de treino por equipa, afectando principalmente os clubes das principais cidades do distrito. No contexto em que a educação física e o desporto escolar estão debilitados, a oferta desportiva para os jovens está quase exclusivamente nas mãos dos clubes mas estes vêm-se na obrigação de não aceitar mais jovens ou diminuir o tempo semanal de actividade por não terem forma de fazer face às despesas com espaços desportivos.
Os aumentos de taxas impostos pela Federação, e a falta de apoio directo aos clubes que se dedicam a receber e treinar crianças e jovens, num contexto em que muitas famílias estão com grandes dificuldades em contribuir com uma parte das despesas que implica a participação em actividade desportiva, tornam a actividade mais reduzida e mais difícil de sustentar. Esta questão foi também referida no que diz respeito ao enquadramento humano, com uma taxa de 48 euros para inscrição, a Federação afastou dos bancos de várias equipas, pessoas válidas que colaboram voluntariamente com o clube durante todo o ano, tornando um privilégio exclusivo de poucos a inscrição.

3.     ANÁLISE DE INDICADORES DE DESENVOLVIMENTO
Finalmente foi feita uma análise dos indicadores de desenvolvimento da modalidade na região destacando-se a capacidade dos clubes de manterem, na maioria dos escalões, o mesmo número de atletas e treinadores em actividade, maugrado todas as dificuldades apontadas, principalmente em relação à última época desportiva. As selecções distritais conseguiram manter-se no nível competitivo das melhores associações do país, em todos os escalões e o distrito continua a contribuir com vários atletas para as selecções nacionais de jovens.
Alguns indicadores de qualidade apontam para uma quebra no nível competitivo comparativo das equipas dos clubes nas competições nacionais e uma redução preocupante de número de atletas ao nível dos escalões de sub-12 e sub-14 masculino. O aparecimento de alguns novos clubes abre uma boa perspectiva para o distrito, se a sua capacidade de crescimento não ficar comprometida pelos factores adversos que referimos.
O baixo número de equipas a competir em cada escalão, e especialmente no sector feminino, foram também preocupações neste fórum, que ponderou a integração de equipas de outras associações na competição distrital e procurou encontrar formas de assegurar às melhores, a participação nos campeonatos nacionais, mesmo na circunstância em que existam poucas equipas, pois a sua qualidade tem justificado essa participação.

4.     QUESTÕES A CONSIDERAR PARA A PRÓXIMA ÉPOCA
O Olivais (masculinos) apresentou uma proposta para que na competição distrital voltem a existir as fases finais concentradas e que as vagas para as competições nacionais sejam atribuídas apenas tendo em conta os resultados dessas fases finais.
Vários participantes se pronunciaram relativamente a esta questão, não havendo grande concordância quanto à proposta.
Foi feita a sugestão para que no blog da Associação de Basquetebol de Coimbra constem os resultados dos vários jogos disputados em cada fim-de-semana, assim que esses mesmos resultados cheguem à secretaria.

Olivais Coimbra no Compal Air

Na passada 4ª feira, 7 de Março, decorreu o segundo encontro local do "Compal Air", do Distrito de Coimbra, no pavilhão Multidesportos. 

Num dia intenso, com jogos de 3x3 a decorrerem em 8 meios campos, durtante toda a manhã e tarde, o Olivais Coimbra esteve presente. Atletas olivanenses participaram no encontro 3x3, nos diversos escalões, representando as respectivas escolas. Para além disso, Atletas Seniores e treinadores deram apoio à organização do evento, bem como seguiram atentamente a prestação das equipas escolares, em busca de novos praticantes de basquetebol. No final do evento, ainda, as atletas Seniores jogaram com alunos participantes deste encontro.





Formação de Treinadores

Na próxima segunda-feira, 6 de Fevereiro, seguem as acções do plano de formação contínua de treinadores que a Associação de Basquetebol de Coimbra leva a efeito com a colaboração de vários clubes do distrito.

Tema: A utilização do bloqueio directo central e defesa dos bloqueios directos centrais

Formador: Norberto Alves
Sub-16 masculinos: Pav. Galamba Marque, Figueira da Foz (Ginásio Figueirense) das 20h às 21h30

Formador: Cristina Viegas
Sub-16 femininos: Pav. Escola João de Barros, Figueira da Foz (Sporting Figueirense) das 20h às 21h30

As acções são abertas a todos os treinadores interessados.

Formação de Treinadores

O Plano de formação contínua de treinadores que a Associação de Basquetebol de Coimbra leva a efeito com a colaboração de vários clubes do distrito, tem a próxima acção na segunda-feira dia 16 de Janeiro.
 
Tema: Reações ofensivas às penetrações associadas a um jogo com 4 exteriores
Formador: Noberto Alves
Sub-16 masculinos: Pav. do Marialvas, Cantenhede (B.C.Cantanhede) das 20.00h às 21.30h

As acções são abertas a todos os treinadores interessados.

Formação de Treinadores

O Plano de formação contínua de treinadores que a Associação de Basquetebol de Coimbra leva a efeito com a colaboração de vários clubes do distrito, retoma já na próxima segunda-feira, 9 de Janeiro.
 
Tema: Reações ofensivas às penetrações associadas a um jogo com 4 exteriores

Formador: Cristina Viegas

Sub-16 femininos: Pav. da Escola Silva Gaio, Coimbra (A.A.C.) das 20.00h às 21.30h

As acções são abertas a todos os treinadores interessados.

Formação Treinadores - Minibasquete

"O Comité Distrital de Minibasquete em colaboração com o Basket Clube de Condeixa leva a efeito no próximo dia 8 de Dezembro uma formação destinada a treinadores e monitores de minibasquete. Contando com a vasta experiência do formador, Diogo Amoroso Lopes, preve-se uma acção de muito valor, enriquecedora para os que trabalham com os mais novos. 
 
Tema da acção: 
15.00h às 16.00h: Simplificando o Jogo em Minibasquete (minis 10) 
16.00h às 17.00h: Jogar em equipa - o contra-ataque (minis 12) 

Inscrições para os contactos da ABC: secretaria.coimbra@gmail.com ou dtrcoimbra@gmail.com 

 Após a formação decorre a segunda reunião do Comité Distrital de Minibasquete de Coimbra, no mesmo local"

Formação de Treinadores

Prossegue na próxima segunda-feira, 5 de Dezembro o plano de formação contínua de treinadores que a Associação de Basquetebol de Coimbra leva a efeito com a colaboração de vários clubes do distrito.

Tema: Defesa do Jog. com bola e defesa das penetrações: as ajudas defensivas

Formador: Norberto Alves
Sub-16 masculinos: Pav. Escola D. Diniz, Coimbra (Academia de Basquetebol) das 19.00h às 20.30h

Formador: Cristina Viegas
Sub-16 femininos: Pav. Eng. Augusto Correia, Coimbra (Olivais F C) das 20.00h às 21.30h

As acções são abertas a todos os treinadores interessados. Agradecemos contudo que façam a pré-inscrição para os contactos da ABC:


Formação de Treinadores

"A Associação de Basquetebol de Coimbra vai levar a sua 2ª Acção de Formação para Treinadores de Jovens, desta feita no setor Feminino no próximo dia 21 de Novembro de 2011, das 19.00 às 20.30 horas, no Pavilhão Desportivo Municipal (pavilhão do CAD), em Coimbra. Contando com a experiência de Cristina Viegas, treinadora e atleta com vasta experiencia, ex-internacional sénior e mais recentemente internacional como treinadora ao serviço da selecção nacional de sub-16 femininos e treinadora do centro de treino do Calvão nas duas últimas épocas.

Esta acção, conta com a colaboração dos clubes do distrito e em particular do CAD-ACB que nos recebe no seu horário de treino.

Todos os treinadores interessados deverão confirmar a sua presença para os contactos da ABC: secretaria.coimbra@gmail.com ou dtrcoimbra@gmail.com

Tema: 1x1 e finalizações diversas
Formadora: Cristina Viegas

Treinadores da selecção: Claúdio Figueiredo e Daniel David
Atletas Convocadas: 
AAC: Ana Amaro; Ana Carolina Antunes; Beatriz Fernandes; Maria Gonçalves 
Olivais: Ana Carolina Amaral; Carolina Santos; Inês Bem Haja 
Sp. Figueirense: Ana Catarina Rodrigues; Inês Filipe; Glawdys Lemos 
ASSSC Cantanhedense: Bruna Correia; Rute Mendes 
CAD - Coimbra Basquete: Sara Luzio; Ana Donato; Francisca Marques; Catarina Antunes"
 
in Blog ABC

Formação para Treinadores

" Conforme proposta anteriormente apresentada a ABC vai iniciar no próximo dia 7 de Novembro, o programa de formação contínua de treinadores que servirá igualmente a observação/preparação de atletas que poderão integrar as selecções distritais de sub-16.

A coordenação e parte prática (masculinos) será da responsabilidade do Professor Norberto Alves e terá a colaboração da Professora Cristina Viegas (femininos), estarão presentes, em cada acção os Seleccionadores e/ou os Treinadores Adjuntos das Selecções Distritais de sub-16.

O programa consiste em 5 sessões de treino, salientado conteúdos e metodologias adequados ao escalão de sub-16 e potenciadoras do desenvolvimento de cada jogador/a, conforme programa em anexo.

CALENDÁRIO DAS ACÇÕES

Sub- 16 Masculinos
Formador: Norberto Alves

.) 7 de Novembro 2011 – 1x1 e finalizações diversas
CIM (masculinos) 20.00h-21.30h Pav. Munic. Montemor-o-Velho

.) 5 de Dezembro 2011 – Defesa do Jog. com bola e defesa das penetrações: as ajudas defensivas
Academia (masculinos) 19.00h-20.30h Pav. Esc. D. Diniz

.) 9 de Janeiro 2012 – Reacções ofensivas às penetrações, associadas a um jogo com 4 exteriores
BCCantanhede (masculinos) 20.00h-21.30h Mun.Cantanhede

.) 6 de Fevereiro 2012 – A utilização do bloqueio directo central e defesa dos bloqueios directos centrais
Academia (masculinos) 19.00h-20.30h Pav. Esc. D. Diniz

.) 5 de Março 2012 – Construção do ataque sem a utilização de bloqueios directos e com a utilização de bloqueios directos
CAD (masculinos) 19.00h-20.30h Pav. Desp. Municipal


Sub-16 femininos
Formadora: Cristina Viegas

.) 21 de Novembro 2011 – 1x1 e finalizações diversas
CAD (femininos) 19.00h-20.30h Pav. Desp. Municipal

.) 5 de Dezembro 2011 – Defesa do Jog. com bola e defesa das penetrações: as ajudas defensivas
Olivais (femininos) 20.00h-21.30h - Pav. Eng. Augusto Correia

.) 9 de Janeiro 2012 – Reacções ofensivas às penetrações, associadas a um jogo com 4 exteriores
... a indicar

.) 6 de Fevereiro 2012 – A utilização do bloqueio directo central e defesa dos bloqueios directos centrais
Sporting Figueirense (femininos) 20.00h-21.30h Esc. João Barros

.) 5 de Março 2012 – Construção do ataque sem a utilização de bloqueios directos e com a utilização de bloqueios directos
Soc. Columbófila (femininos) 20.00h-21.30h Mun.Cantanhede (femininos)"

in Blog ABC

Formação a não perder!

Coimbra, mas especificamento o pavilhão do Olivais Coimbra, será palco de uma dos dois Clinics sobre o tema "Selecções Nacionais Jovens - FIBA EUROPE 2011", organizado pela ENB/FPB, no próxima dia 5 de Outubro. 
O objectivo destas acções é revelar e apresentar o trabalho realizado pelas selecções nacionais nos diferentes campeonatos europeus, nomeadamente as dificuldades, os aspectos positivos, os caminhos a seguir e como potenciar o/a jogador/a nacional. 
 
Prelectores: 

André Martins - Seleccionador Nacional Sub 20 Masculino 
Eugénio Rodrigues - Seleccionador Nacional Sub 20 Feminino 
Carlos Seixas - Seleccionadora Nacional Sub 18 Masculino 
Mariana Kostourkova - Seleccionadora Nacional Sub 18 Feminino 
Hugo Matos - Seleccionador Nacional Sub 16 Masculino 
Catarina Neves - Seleccionadora Nacional Sub 16 Feminino 

Moderadores do debate os Treinadores/seleccionadores: Ricardo Vasconcelos e Rui Alves. 

PROGRAMA E HORÁRIOS 

09.30 Horas - Recepção dos Participantes 
10.00 Horas - André Martins; Catarina Neves; Carlos Seixas; Eugénio Rodrigues; Hugo Matos; Mariana Kostourkova Selecções Nacionais Jovens - Desafios e caminhos a seguir 
11.30 Horas- Debate. Moderação: Ricardo Vasconcelos e Rui Alves 
12.30 Horas – Almoço 
14.30 Horas – Rui Alves – Coordenador Selecções Masculinas Sessão Prática: Defender em mismatch permanente 
15.30 Horas – Ricardo Vasconcelos – Coordenador Selecções Femininas Sessão Prática: Soluções para melhorar a eficácia dos lançamento 

As inscrições são gratuitas e devem ser feitas através do email catiamota@fpb.pt. PARTICIPA!